Se hai già provato a perdere peso in passato, sai quanto può essere difficile riuscirci. Devi seguire la tua dieta e resistere alle voglie. E non solo.
Hai bisogno di energia, forza e motivazione per spingerti ad allenarti e bruciare i grassi. Giorno dopo giorno. Ma fortunatamente per te, c’è un aiuto a tua disposizione.
Gli integratori per la perdita di peso possono aiutarti a raggiungere più velocemente i tuoi obiettivi di perdita di peso. Ora, questi integratori non sono le pillole magiche che alcuni possono rivendicare. Ma possono promuovere il tuo metabolismo, stimolare il processo di bruciare i grassi e aiutarti a perdere peso.
Hai solo bisogno di trovare un integratore che contenga ingredienti naturali e scientificamente sostenuti. Ed è qui che entra in gioco questo confronto tra PhenGold e Leanbean. Queste due pillole per la perdita di peso sono tra gli integratori più potenti e più conosciuti oggi sul mercato.
Di seguito, esamineremo gli ingredienti, quanto sono efficaci, quali sono i benefici di perdita di peso che puoi aspettarti e quale supplemento ti dà il miglior rapporto qualità-prezzo.
Sei curioso di scoprire qual è il miglior integratore per la perdita di peso?
Scopriamolo!
Cos’è PhenGold?
Come suggerisce il nome, PhenGold contiene ingredienti di prima qualità scientificamente provati che aiutano a smaltire il grasso corporeo in eccesso. Questo tipo di integratore per la perdita di peso è a volte chiamato anche bruciagrassi.
Questo integratore accelera il metabolismo, aumenta i livelli di energia e migliora le prestazioni fisiche. PhenGold ti permette di perdere peso e di bruciare più velocemente il grasso corporeo in eccesso.
Gli ingredienti sono completamente naturali, sicuri da usare e adatti anche per vegani e vegetariani.
Infatti, questo integratore contiene una generosa porzione di vitamina B12, che è un nutriente essenziale che spesso manca in una dieta senza carne. Come tale, PhenGold supporta anche la salute generale e la funzione corporea. Maggiori informazioni sugli ingredienti arriveranno a breve.
PhenGold è creato da Health Nutrition Limited. Forse conosci già Health Nutrition da alcune delle loro altre marche. Questi includono popolari integratori alimentari come Blackwolf (un pre-workout) e TestoGen (booster del testosterone).
Il produttore è così sicuro del loro prodotto che fornisce una garanzia di rimborso di 100 giorni. Questo significa che puoi facilmente provare il prodotto e vedere se ti piace, prima di impegnarti completamente.
Cos’è Leanbean?
Leanbean è il più rivoluzionario bruciatore di grassi e negli ultimi anni ha definitivamente preso d’assalto il mercato.
Questa pillola per la perdita di peso è progettata per stimolare il tuo metabolismo, aumentare la tua energia e frenare le tue voglie in modo da mangiare meno. In combinazione con l’esercizio fisico e una dieta adeguata, questo può aiutarti ad accelerare i tuoi sforzi per la perdita di peso.
Leanbean è creato da Ultimate Life Ltd, un noto produttore di integratori.
Proprio come PhenGold forniscono una garanzia di rimborso, anche se leggermente più breve, infatti la garanzia è di 90 giorni. Leanbean è anche completamente naturale e adatto a vegetariani e vegani.
Da notare inoltre che questo integratore per la perdita di peso è progettato solo per le donne. PhenGold, in confronto, può aiutare sia le donne che gli uomini a perdere peso.
Confronto PhenGold vs Leanbean: Ingredienti
In superficie, entrambe le pillole dimagranti sembrano una grande aggiunta al tuo programma di perdita di peso. Ma come reggono gli ingredienti?
Abbiamo controllato ogni ingrediente individualmente e abbiamo verificato le loro proprietà dimagranti. Di seguito, esamineremo prima gli ingredienti che PhenGold e Leanbean hanno in comune. Dopo di che, avrai una panoramica degli altri ingredienti che si trovano negli integratori.
Ingredienti in Comune
Leanbean e PhenGold hanno quattro degli stessi ingredienti nelle loro formule.
- Caffè Verde
Il caffè verde è un ingrediente comune negli integratori per la perdita di peso perché diversi studi ne hanno dimostrato l’efficacia.
Non solo possiede grandi benefici antiossidanti e antinfiammatori, ma può anche promuovere la perdita di peso e diminuire ulteriormente l’aumento di peso. (1, 2, 3).
Per quanto concerne il confronto tra PhenGold e Leanbean, abbiamo notato che PhenGold contiene ben 100 mg per porzione, mentre Leanbean ne contiene solo la metà.
- Vitamine B6 e B12
Il metabolismo del tuo corpo necessita di vitamine del gruppo B per funzionare correttamente.
Aiutando il tuo corpo a elaborare al meglio quello che mangi e a convertirlo in energia (e non in grassi) non solo guadagnerai più energia, ma noterai anche una minore stanchezza e affaticamento (4, 5).
Senza una dose sufficiente di Vitamina V, il tuo corpo non sarà in grado di convertire carboidrati e proteine in energia come dovrebbe. Questo si traduce in un aumento di peso.
PhenGold contiene 10 volte la quantità di vitamina B12 per porzione, dando all’integratore un grande vantaggio rispetto al Leanbean. Le quantità di vitamina B6 sono quasi uguali, con un leggero vantaggio a favore del Leanbean
- BioPerine© Pepe Nero
Da solo, questo ingrediente non ti aiuterà a perdere peso. Ma nonostante questo, è un ingrediente essenziale in molte pillole dietetiche.
Questo perché promuove la biodisponibilità degli altri ingredienti dell’integratore. Questo aiuta il tuo corpo ad assorbire meglio questi ingredienti, quindi, in un certo senso, dà a tutti gli altri ingredienti una carica extra (6).
PhenGold e Leanbean contengono la stessa quantità di BioPerine nelle loro formule.
Ingredienti Unici di PhenGold
Ora analizziamo cosa rende unica questa pillola dimagrante. Qui sotto, scoprirai di più su tutti i potenziali benefici di perdita di peso degli altri ingredienti che si trovano in PhenGold.
- Caffeina Anidra
Questo è uno degli ingredienti più comuni che si trovano negli integratori per la perdita di peso e nelle pillole per bruciare i grassi in particolare.
Diversi studi hanno dimostrato che la caffeina aiuta a migliorare il metabolismo e a bruciare i grassi, così come la resistenza e le prestazioni fisiche (7, 8, 9, 10). La caffeina previene anche la stanchezza e aiuta a mantenere l’attenzione, sia a casa che in palestra.
PhenGold contiene una dose generosa, con 225 mg per porzione, che è più della maggior parte degli integratori per la perdita di peso. Siamo stati abbastanza sorpresi di scoprire che Leanbean non contiene questo ingrediente che brucia i grassi.
- Pepe di Cayenna (Capsicum Annuum)
Questo peperoncino piccante è noto per dare al tuo corpo un’esplosione di calore e di energia, aiutandoti a bruciare più grassi.
È causato dal suo effetto termogenico, che aumenta la temperatura del tuo corpo. Come risposta, il tuo corpo inizia a bruciare più calorie (11). La Cayenna favorisce ulteriormente la perdita di peso, stimolando il metabolismo, stimolando la conversione del cibo in energia e riducendo la fame e l’appetito. (12, 13).
Dopo aver analizzato decine dei migliori integratori per dimagrire sul mercato, abbiamo scoperto che PhenGold contiene la dose più alta di pepe di cayenna! Ti dà 200 mg di pepe di cayenna per porzione.
- Estratto di Foglia di Tè
PhenGold fa sì che il grasso continui a bruciare. Il tè verde è ricco di catechine, che non solo aiutano a prevenire l’obesità, ma aiutano anche a bruciare più calorie e a perdere peso (14, 15, 16).
Non c’è da meravigliarsi che il tè verde sia uno degli ingredienti più popolari per bruciare i grassi che si trovano nelle pillole dimagranti, insieme al pepe di cayenna e alla caffeina. Sorprendentemente si scopre che Leanbean non contiene nessuno di questi tre ingredienti principali.
PhenGold, d’altra parte, prende di nuovo il comando con un massiccio 500 mg per porzione, superando ancora una volta tutte le altre pillole per la perdita di peso presenti sul mercato.
- Niacina (Vitamina B3)
Abbiamo visto come sia Leanbean che PhenGold contengono vitamine B6 e B12, ma solo PhenGold contiene anche B3.
La vitamina B3, chiamata anche niacina, supporta ulteriormente il metabolismo del tuo corpo proprio come le altre vitamine del gruppo B. Aiuta anche a regolare i livelli di colesterolo e a migliorare la salute del cuore (17, 18).
- Radice di Rhodiola Rosea
Questa radice è usata per aumentare le prestazioni fisiche e la resistenza, aiutandoti ad allenarti più a lungo e con maggiore intensità (19). L’esercizio fisico e l’attività fisica corretta sono la chiave per una perdita di peso sostenibile.
- L-Teanina
Questo è uno dei principali componenti del tè verde. Gli studi indicano che può avere effetti positivi sull’obesità, regolare il metabolismo dei grassi e del glucosio e aiutare a perdere peso (20, 21).
Inoltre riduce lo stress, ti tiene sveglio, supporta la concentrazione e migliora il sonno (22, 23).
- L-Tirosina
La tirosina non influisce direttamente sulla gestione del peso, ed è per questo che non la vedi spesso nelle pillole dimagranti.
Detto questo, può aiutarti durante il tuo viaggio di perdita di peso. È stato dimostrato che riduce lo stress e migliora l’attenzione (24, 25). E come saprai, lo stress può portare a mangiare stress e ad aumentare il peso.
- Dimetilamminoetanolo (DMAE)
L’ultimo ingrediente è il DMAE, che è un altro nootropico. Questo significa che è uno stimolante mentale piuttosto che fisico, e non ti aiuterà a perdere peso direttamente.
Però, come per la L-Tirosina, alcuni studi suggeriscono che può migliorare il tuo umore (26).
Ingredienti Unici di Leanbean
Hai visto gli ingredienti che ti stai perdendo se decidi di andare con Leanbean. Ora vediamo quali sono gli ingredienti aggiunti (e i potenziali benefici) che otterrai in cambio.
- Fibra di Konjac
La principale affermazione di Leanbean che gli dà la fama è la forte dose di fibra konjac. La fibra di konjac è anche chiamata glucomannano, ed è un popolare soppressore dell’appetito che si trova in molte pillole dietetiche.
Il Konjac è una fibra, e la fibra è un riempitivo. Questo significa che integrando questa fibra ti sentirai più pieno più a lungo, sopprimendo così il tuo appetito e la voglia di fare uno spuntino (27). Konjac può anche aiutare a regolarizzare i livelli di colesterolo (28).
Leanbean contiene un quantitativo impressionante di 3000 mg per porzione, che è più di qualsiasi altro integratore che abbiamo incontrato.
- Colina
La colina non si trova in molti integratori dimagranti, eppure presenta diversi potenziali benefici per la perdita di peso.
Questo ingrediente ha mostrato di favorire il metabolismo dei grassi del tuo corpo e di aiutare ad accelerare il processo di perdita di peso (29). Gli studi suggeriscono che una quantità troppo bassa di colina può causare un aumento di grasso (30).
- Cromo picolinato
Il cromo è un minerale essenziale che si è dimostrato in grado di ridurre l’appetito e le voglie di fame, che può aiutare a perdere peso (31).
- Cloruro
Il cloruro è un elettrolita che può contribuire ad una sana digestione, che a sua volta può aiutare la perdita di peso. Tuttavia, non abbiamo potuto trovare molti studi a sostegno di queste affermazioni e sembra che siano necessarie ulteriori ricerche (32).
- Zinco
Lo zinco è un minerale vitale che sostiene carichi di processi corporei. È importante per mantenere un metabolismo sano, che come abbiamo visto è essenziale per la perdita di peso (33, 34).
- Curcuma
La curcuma dà più di un sapore ai tuoi pasti. Questa spezia contiene la curcumina composta, che ha molti potenziali benefici per la salute.
Diversi studi hanno dimostrato che la curcuma può aiutare le persone con problemi metabolici e può aiutarle a perdere peso (35). Tuttavia, la maggior parte degli studi sono eseguiti solo sugli animali, quindi sono necessarie più ricerche sull’uomo per sostenere queste affermazioni.
- Garcinia Cambogia
Questo frutto è un integratore per la perdita di peso estremamente apprezzato, e alcune ricerche suggeriscono che potrebbe essere vantaggioso.
Per esempio, uno studio ha scoperto che gli estratti di garcinia possono causare una perdita di peso (a breve termine) (36). Altri studi hanno mostrato risultati simili. Essi attribuiscono l’effetto di perdita di peso alle alte quantità di acido idrossicitrico (HCA) nella garcinia cambogia (37).
- Bacca di Acai
Infine, Leanbean contiene la bacca di acai, un superfrutto sudamericano. Le bacche di acai contengono un sacco di antiossidanti e nutrienti sani (38).
Oltre a ciò, alcuni studi ora suggeriscono che possono anche aiutare a regolare i livelli di colesterolo e la regolazione del peso (39). Finora, però, gli studi sono limitati e sono necessari approfondimenti per dimostrare i potenziali benefici della perdita di peso delle bacche di acai.
I Migliori Ingredienti: Leanbean o PhenGold?
Come si può osservare, sia PhenGold che Leanbean contengono molti ingredienti di qualità che hanno dimostrato scientificamente di favorire la perdita di peso.
Detto ciò, per i migliori risultati di perdita di peso e di bruciatura dei grassi, consigliamo PhenGold. Questo è dovuto alle elevate quantità di pepe di cayenna, caffeina anidra e estratto di tè a foglia verde che si trovano in PhenGold. Leanbean non contiene nessuno di questi ingredienti.
Questi ingredienti che bruciano i grassi sono supportati da un sacco di prove scientifiche che dimostrano come aiutano a bruciare i grassi più velocemente e più efficacemente. È stato dimostrato che ti aiutano a perdere peso.
Anche se Leanbean contiene alcuni ingredienti di qualità, non compensano il fatto di aver lasciato fuori questi ingredienti di qualità. Questo dimostra che PhenGold è davvero ricco di ingredienti di prima qualità per distinguersi dalla concorrenza.
Queste Pillole Dimagranti Causano Effetti Collaterali?
Entrambi gli integratori per la perdita di peso sono composti al 100% da ingredienti naturali e sicuri da usare. Non dovrai preoccuparti di eventuali effetti collaterali o rischi potenziali.
Ti consigliamo sempre di rispettare il dosaggio raccomandato indicato sulla confezione del prodotto. Il superamento di questo dosaggio può causare effetti collaterali (minori) come mal di testa o nausea.
Istruzioni Per l’Uso Per Ogni Integratore
PhenGold è molto più facile da usare perché devi prendere solo tre capsule una volta al giorno.
Leanbean, invece, deve essere assunto tre volte al giorno, due capsule per porzione. Questo fa un totale di sei capsule al giorno, che è il doppio rispetto al PhenGold. Questo rende PhenGold molto più facile da usare.
È anche meno probabile che si dimentichi una dose. Questo aiuta ad evitare di uscire di carreggiata e perdere tutti i tuoi sudati progressi!
PhenGold vs Leanbean: Quale Dovresti Acquistare?
Sia PhenGold che Leanbean sono al vertice assoluto dell’industria degli integratori dimagranti.
Entrambi offrono una scelta impressionante di ingredienti di alta qualità che sono supportati da prove scientifiche. Anche le due pillole per la dieta sono molto simili.
Tuttavia, se dovessimo sceglierne una come il miglior integratore per la perdita di peso in questo confronto tra PhenGold e Leanbean, sarebbe sicuramente PhenGold.
Il fatto che contenga dosi così elevate di cayenna, caffeina e tè verde – tre degli ingredienti più efficaci per la perdita di peso – rende questo il miglior integratore.
Insieme al prezzo leggermente migliore e alla garanzia di rimborso, PhenGold offre il miglior integratore per la perdita di peso oggi sul mercato..
