9 de cada 10 clientes
nos recomiendan con sus amigos

De 5 estrellas
5/5

basado en 1,137 respuestas

98%

Soddisfazione
del cliente

Idioma
Divisa

PhenGold. Pierde peso de forma fácil y duradera

Free Envío gratuito a todo el mundo
Worldwide
Pago
seguro
Fabricado en EE. UU.
Instalaciones registradas en la FDA

Acelera la pérdida de peso de forma natural para que adelgaces de forma rápida y eficaz

Combinado con un estilo de vida saludable, PhenGold puede ayudarte a alcanzar el peso que siempre has querido.

Empieza ya
a perder peso

No te
estanques

Alcanza el peso
de tus sueños

Te verás y
sentirás increíble

HISTORIAS DE ÉXITO

Miles de personas están perdiendo peso con PhenGold

Laura perdió 30 libras con PhenGold

El peor consejo que recibí durante el embarazo fue que “el embarazo es una excusa para comer todo lo que quieras”. Durante esos 9 meses, hice exactamente eso y pasé de pesar unas saludables 126 libras a casi 200…

Después del bebé, me quedé con un cuerpo que no reconocí. Sufría de baja autoestima y me faltaba la motivación para hacer algo al respecto. Solo cuando alguien me preguntó si estaba embarazada de nuevo supe que tenía que actuar.

Empecé a hacer ejercicio tres veces por semana y a comer de forma más saludable. Al principio, luché por comer menos calorías, lo que inevitablemente me llevó a comer entre comidas. Ahí es donde PhenGold marcó la mayor diferencia. Dentro de las cuatro semanas de añadir PhenGold a mi rutina, ¡bajé 9 libras y perdí 5 cm alrededor de mi cintura!

Ver que mi peso bajaba me dio el impulso que necesitaba para seguir adelante. Y por primera vez en meses, puedo sentir que mi confianza comienza a regresar.

LauraNueva York, EE.UU.

Kristina perdió 21 libras en cuatro meses

He estado haciendo dieta de vez en cuando después de pasar la mayor parte del invierno en el interior. Sé que puede sonar como una excusa pero la combinación del mal tiempo y el no poder hacer mucho me hizo querer picar entre horas constantemente.

Cuando el tiempo mejoró, pude salir a caminar y noté algunos progresos, pero mis niveles de energía estaban siempre bajos.

Cuando mi hermana me recomendó PhenGold, me sentí escéptica. Soy el tipo de persona que ni siquiera toma analgésicos, así que usar un suplemento para perder peso no fue una decisión que tomé a la ligera.

Después de tomar PhenGold durante 3 semanas sentí que tenía más energía y mejor enfoque. Para mí, ese era el estímulo que necesitaba para seguir adelante.

Estoy tan contenta de no haberme dado por vencida porque en un período de cuatro meses fui capaz de perder 21 libras! Ese fue el número mágico para mí porque significaba que finalmente volvía a mi peso original.

Ahora me siento con la confianza suficiente como para inscribirme en un gimnasio y tengo intención de seguir usando PhenGold como una forma de controlar mi alimentación y mantener mi peso.

KristinaLondres, Reino Unido

PÉRDIDA DE PESO DEMOSTRADA

Fórmula de acción múltiple y máxima concentración elaborada con ingredientes clínicamente probados que te ayuda a quemar grasa y a perder peso de una vez por todas

Al acelerar tu metabolismo, activar potentes hormonas quemagrasas y ayudar a controlar el hambre y los antojos, PhenGold puede ayudarte a perder peso de una forma más rápida y sencilla que solo haciendo dieta y ejercicio.

PhenGold contribuye a tus esfuerzos por perder peso aumentando tu energía y mejorando tu estado de ánimo, para que hacer dieta sea una experiencia más placentera y positiva.

Usar PhenGold de forma continuada te ayuda a mantenerte una vez que has alcanzado tu peso ideal.

Ingredientes clínicamente
probados

Fórmula de
máxima concentración

No necesitas
receta

Mejora la capacidad de tu cuerpo para quemar grasa de forma más rápida y eficaz

PhenGold activa las hormonas quemagrasas que le dicen a tu cuerpo que descomponga y queme la grasa almacenada. Al activar estas hormonas que afectan directamente a la quema de grasas, PhenGold puede ayudarte a quemar para siempre incluso la grasa más rebelde.

”En cuatro semanas, perdí 4 kilos y 5 cm de cintura”

Kate, EE. UU.

Acelera tu metabolismo y te ayuda a quemar más calorías y grasas las 24 horas del día

Cuanto más rápido vaya tu metabolismo, más rápido quemará grasas tu cuerpo. PhenGold estimula el índice metabólico natural de tu cuerpo y acelera la velocidad a la que las calorías y la grasa almacenada se transforman en energía. De esta forma, cada día quemarás de forma natural más calorías y grasas no deseadas. Incluso sin hacer nada.

”Ver que iba bajando de peso me dio las fuerzas que necesitaba para seguir adelante”

Dave, EE. UU.

Reduce los antojos y el hambre para evitar que picotees y ayudarte a mantener el control de tus comidas

Al actuar como un supresor natural del apetito, PhenGold te ayuda a saciarte y a reducir los antojos entre comidas. De esta forma, te resultará más fácil evitar comer en exceso, reducir tu ingesta de calorías y cumplir con una dieta saludable.

”Me costaba ingerir menos calorías, así que siempre acababa picando algo. Ahí es donde PhenGold hizo su magia”

Jane, EE. UU

Mejora tu energía y concentración y te da fuerzas para seguir día a día

Hacer dieta y lidiar con el día a día puede dejarte sin fuerzas y sin apenas energía. Tanto si necesitas un poco más de energía para tu entrenamiento matutino, una ayudita a mediodía para seguir con un largo día de trabajo o un empujoncito para acostar a los más pequeños, PhenGold te ofrece la energía física y mental para superar todos los retos.

“Sentí que tenía más energía y estaba más centrada. Era justo lo que necesitaba para seguir adelante.”

Tiffany, EE. UU.

Mejora tu estado de ánimo, te ayuda a mantener la motivación y enfocarte en tus metas

Hacer dieta no tiene por qué ser deprimente. PhenGold está repleto de ingredientes probados que mejoran tu estado de ánimo y te ayudan a mantener una actitud positiva y renovada cada día. De esta forma, puedes mantener la motivación, cumplir tu plan y alcanzar tus objetivos más fácilmente.

“Por primera vez en meses, estoy empezando a recuperar mi autoestima.”

Anusha, EE. UU.

PhenGold está repleto de ingredientes con una sólida base científica que pueden ayudarte a perder peso y disfrutar de una salud envidiable

Instalaciones registradas en la FDA
y pago 100 % seguro

CALIDAD GARANTIZADA

Formulado científicamente con ingredientes seguros, naturales y clínicamente probados

Formulado por expertos, PhenGold está diseñado y desarrollado de forma meticulosa utilizando ingredientes cuidadosamente seleccionados y clínicamente probados, tras una investigación exhaustiva, para crear uno de los suplementos más potentes y eficaces para perder peso, disponible sin receta.

PhenGold se fabrica en unas instalaciones registradas en la FDA y con certificación GMP siguiendo los más altos estándares de producción bajo una estricta implementación de los reglamentos de control y garantía de calidad. ¿Qué quiere decir esto? Que puedes comprar PhenGold con confianza, sabiendo que tendrás en tus manos un suplemento de pérdida de peso seguro y de calidad en el que puedes confiar.

Cada cápsula de PhenGold contiene una concentración máxima de los siguientes ingredientes, cuya eficacia para ayudarte a perder peso está demostrada clínicamente:

500mg de té verde

Quema grasas y acelera el metabolismo

100mg de café verde

Quema grasas, acelera el metabolismo y aumenta la energía

250mg de L-teanina

Acelera el metabolismo, mejora el estado de ánimo y la concentración

350mg de L-tirosina

Quema grasas, mejora el estado de ánimo y la concentración

250mg de Rhodiola rosea

Quema grasas y aumenta la energía

200mg de pimienta de cayena

Quema grasas, acelera el metabolismo y suprime el apetito

225mg de cafeína

Quema grasas, acelera el metabolismo, suprime el apetito y aumenta la energía y la concentración

150mg de DMAE

Mejora el estado de ánimo y la motivación

Vitaminas B3, B6 y B12

Aceleran el metabolismo, controlan los antojos, aumentan la energía y mejoran el estado de ánimo

100 % SEGURO
Y NATURAL

SIN EFECTOS
SECUNDARIOS

FABRICADO
EN EE. UU.

REGISTRADO EN LA FDA
CERTIFICACIÓN GMP

PRODUCTO APTO PARA
VEGETARIANOS Y VEGANOS

SIN SOJA
GLUTEN NI LÁCTEOS

INGREDIENTES NO
MODIFICADOS GENÉTICAMENTE

SIN RELLENOS,
NADA ARTIFICIAL

Seguridad y eficacia garantizadas

DA PASO A TU NUEVO TÚ

Pierde peso de una vez por todas con PhenGold

Envío gratuito y pago 100 % seguro

COMPRA SIN COMPROMISOS

Garantía de reembolso de 100 días: si no pierdes peso, te devolvemos el dinero

Sabemos que, con una dieta equilibrada y un programa de ejercicios, la combinación superior de ingredientes clínicamente probados de PhenGold te ayudará a perder peso y conseguir el cuerpo con el que siempre has soñado. No obstante, si después de intentarlo consideras que PhenGold no te está ayudando a perder peso, te reembolsaremos el dinero*. Sin preguntas.

Formulado científicamente con ingredientes respaldados clínicamente

Fórmula de concentración máxima para una pérdida de peso rápida y eficaz

Quemagrasas potente
sin receta

¿Te has cansado de los suplementos para bajar de peso que no funcionan?
Es hora de probar PhenGold.

Elaborado con ingredientes clínicamente probados y respaldados por nuestra garantía de devolución de dinero.* Ahorra un 20 % ahora mismo al utilizar el código "GOLD" en tu pedido

Pago
seguro
Pago
único
Envío a todo
el mundo

SUMINISTRO DE 1 MES
 

ANTES

$79.99

AHORA

$59.99
Ahorro: 

SUMINISTRO DE 3 MESES
+ 2 MESES GRATIS

ANTES

$399.95

AHORA

$179.99
Ahorro: 

Preguntas frecuentes

A continuación, respondemos a las preguntas más frecuentes. Si sigues teniendo dudas o quieres recibir más información sobre cualquiera de los temas de los que hablamos a continuación, ponte en contacto con nosotros. Nuestro equipo de atención al cliente está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana y estará encantado de hablar contigo sobre PhenGold. Haz clic aquí para contactar con nosotros ahora.

Sí, PhenGold funciona. Hemos investigado todos los ingredientes de forma exhaustiva y los hemos escogido por su capacidad demostrada para ayudarte a perder peso. Se han realizado una gran cantidad de estudios clínicos sobre los ingredientes de PhenGold para verificar sus beneficios a la hora de perder peso. Haz clic aquí para consultarlos.

Combina PhenGold con una dieta con control calórico y ejercicio regular para perder peso y conseguir el cuerpo con el que siempre has soñado.

Recuerda que, al comprar PhenGold para dos o tres meses, te cubre nuestra garantía de reembolso de 100 días. Haz para consultar nuestra política de reembolso

Si sigues una dieta saludable, practicas ejercicio de forma habitual y tomas PhenGold según las indicaciones, empezarás a notar los resultados en unas pocas semanas. La mayoría de los clientes disfrutan de una pérdida de peso visible en los primeros meses. Los resultados pueden variar en función de la persona.

Ningún suplemento para bajar de peso es una solución rápida. Cuanto más tiempo tomes PhenGold, mejores serán tus resultados. Perderás más peso si utilizas PhenGold y adoptas un estilo de vida más saludable, como llevar una dieta equilibrada y nutritiva y hacer ejercicio con regularidad

Recuerda que, al comprar PhenGold para dos o tres meses, te cubre nuestra garantía de reembolso de 100 días. Haz clic aquí para consultar nuestra política de reembolso.

Toma tres cápsulas de PhenGold 20 minutos antes de desayunar cada mañana, idealmente antes de entrenar.

PhenGold contiene 30 porciones (90 cápsulas).

Ofrecemos una garantía de devolución de dinero líder en la industria. Entonces, si por alguna razón no estás completamente satisfecho con PhenGold, te reembolsaremos tu dinero (excluyendo los gastos de envío) sin ningún problema. Para obtener detalles completos, lee nuestra política de reembolso.

PhenGold es completamente seguro. ¿El motivo? Solo utilizamos ingredientes 100 % naturales que han sido investigados, probados y revisados a fondo, para garantizar su seguridad y eficacia

PhenGold contiene 225 mg de cafeína, 500 mg de té verde y 100 mg de café verde por dosis diaria. Por lo tanto, si te afecta la cafeína o si cualquiera de estos estimulantes te provoca un efecto adverso, te recomendamos que limites o evites el uso de cualquier otro producto con cafeína mientras tomes PhenGold.

Un número reducido de clientes nos ha comentado que ha sentido mareos, temblores o dolores de cabeza al usar PhenGold. Hemos descubierto que asegurarse de tomar PhenGold antes de las comidas según las indicaciones y disminuir o evitar el uso de otros productos con cafeína mientras se use PhenGold acaba con estos síntomas.

 

PhenGold is not recommended if you are pregnant or breastfeeding. If you have any existing health issues or you are currently taking any medication, you should consult your healthcare professional before taking PhenGold to ensure it is suitable for you. Otherwise, PhenGold is safe for healthy adults when used as directed.

No te recomendamos tomar PhenGold si estás embarazada o dando el pecho a tu bebé. Si tienes algún problema de salud o estás tomando algún medicamento, consulta con tu profesional de salud antes de tomar PhenGold para asegurarte de que sea adecuado para ti. Para todos los demás casos, PhenGold es seguro para adultos sanos si se siguen las indicaciones.

PhenGold se fabrica en instalaciones certificadas por Buenas Prácticas de Fabricación (GMP, por sus siglas en inglés) y registradas en la FDA en los EE. UU. Esto significa que PhenGold se produce y controla según los estándares de calidad internacionales en cada paso del proceso de fabricación. Por lo tanto, te garantizamos que, cuando compras PhenGold, recibes un suplemento seguro de la más alta calidad.

Sí, podemos enviar PhenGold a la mayoría de los países del mundo, con algunas excepciones. Haz clic aquí para consultar a qué países, lamentablemente, no podemos realizar envíos.

Los tiempos de entrega dependen de tu ubicación. Suponiendo que realizas un pedido antes de las 13:00 de lunes a viernes, y tus productos están en stock, puedes esperar los siguientes plazos de entrega:

 

ESTADOS UNIDOS: 3-7 días hábiles
REINO UNIDO: 3-7 días hábiles
UNIÓN EUROPEA: 3-20 días hábiles
Resto del mundo: 5-21 días hábiles

 

Ten en cuenta: No hacemos envíos en días festivos en el Reino Unido o EE.UU. También puede haber una acumulación de pedidos después de un día festivo, lo que podría causar un retraso adicional de 1-2 días con las entregas.

NO TIENE RIVAL

Descubre qué hace que PhenGold sea uno de los suplementos de pérdida de peso líderes del mercado

Queremos que no te quede ninguna duda de que, al comprar PhenGold, estás comprando uno de los suplementos de pérdida de peso más potentes, eficaces y científicamente probados del mercado. Echa un vistazo a los siguientes artículos para descubrir de primera mano en qué se diferencia PhenGold de otros suplementos similares.

PhenGold. El suplemento de referencia para bajar de peso.

Pérdida de peso respaldada científicamente. Te lo garantizamos.

 

  • La capsaicina aumentó significativamente los niveles de los genes implicados en el catabolismo de los lípidos, como la lipasa sensible a las hormonas (HSL):
    Lee MS, Kim CT, Kim IH, Kim Y. Efectos de la capsaicina en el catabolismo de los lípidos en los adipocitos 3T3-L1. Phytother Res. 2011 Jun;25(6):935-9. doi: 10.1002/ptr.3339. Epub 17 nov 2010. PMID: 21626599

 

  • El tratamiento con capsaicina aumentó la expresión adiposa visceral de la lipasa sensible a las hormonas:
    Kang JH, Kim CS, Han IS, et al. La capsaicina, un componente picante de los pimientos, modula la expresión génica de las adipocinas y la liberación de proteínas en los tejidos adiposos de ratones obesos y en los adipocitos aislados, y suprime las respuestas inflamatorias de los macrófagos del tejido adiposo. FEBS Lett 2007;581:4389-96. doi:1016/j.febslet.2007.07.082

 

  • La aplicación tópica de capsaicina aumentó la expresión de la adiponectina, redujo significativamente la grasa visceral y disminuyó notablemente el tamaño de las células grasas en ratones:
    Lee GR, Shin MK, Yoon DJ, Kim AR, Yu R, Park NH, Han IS. La aplicación tópica de capsaicina reduce la grasa adiposa visceral, incidiendo en los niveles de adipocinas en ratones obesos inducidos por una dieta alta en grasas. Obesity (Silver Spring). Ene 2013;21(1):115-22. doi: 10.1002/oby.20246. PMID: 23505175

 

  • La tirosina es el precursor de la epinefrina:
    Biblioteca Nacional de Medicina, Resumen del compuesto: tirosina

 

 

  • La cafeína aumenta los niveles sanguíneos de epinefrina y norepinefrina:
    Keijzers GB, De Galan BE, Tack CJ, Smits P. La cafeína puede disminuir la sensibilidad a la insulina en humanos. Diabetes Care. Feb 2002;25(2):364-9. doi: 10.2337/diacare.25.2.364. PMID: 11815511

 

  • La capsaicina estimula la liberación de adrenalina (epinefrina):
    Tremblay A, Arguin H, Panahi S. Capsaicinoides: ¿una solución picante para el tratamiento de la obesidad? Int J Obes (Lond). 2016 Aug;40(8):1198-204. doi: 10.1038/ijo.2015.253. Epub 21 dic 2015. PMID: 26686003

  • El té verde aumenta la termogénesis e inhibe una enzima que degrada la norepinefrina:
    Shixian Q, VanCrey B, Shi J, Kakuda Y, Jiang Y. Pérdida de peso inducida por la termogénesis del extracto de té verde mediante la inhibición del galato de epigalocatequina de la catecol-O-metiltransferasa. J Med Food. Invierno de 2006;9(4):451-8. doi: 10.1089/jmf.2006.9.451. PMID: 17201629

 

 

    • Una revisión de estudios sugiere una relación positiva entre el café y el nivel de adiponectina y el papel positivo del té verde en la concentración de adiponectina:
      Izadi V, Larijani B, Azadbakht L. ¿Está relacionado el consumo de café y té verde con los niveles séricos de adiponectina y leptina? Int J Prev Med. 5 dic 2018;9:106. doi: 10.4103/ijpvm.IJPVM_37_14. PMID: 30622689

 

  • Tanto los experimentos in vitro como los realizados con animales han demostrado que las catequinas del té verde pueden reducir significativamente los niveles de triglicéridos en plasma:
    Xu, R., Yang, K., Li, S. et al. Efecto del consumo de té verde en los lípidos sanguíneos: una revisión sistemática y un metaanálisis de ensayos controlados aleatorios. Nutr J 19, 48 (2020). https://doi.org/10.1186/s12937-020-00557-5
  • La teanina y las catequinas del té verde redujeron significativamente los niveles de triglicéridos en el suero y el hígado de ratones de laboratorio:
    Zheng G, Sayama K, Okubo T, Juneja LR, Oguni I. Efectos antiobesidad de tres componentes principales del té verde, las catequinas, la cafeína y la teanina, en ratones. In Vivo. Ene-Feb 2004;18(1):55-62. PMID: 15011752

 

  • El tratamiento con 6 mg/día de capsinoides por vía oral pareció ser seguro y se asoció a la pérdida de grasa abdominal:
    Snitker S, Fujishima Y, Shen H, Ott S, Pi-Sunyer X, Furuhata Y, Sato H, Takahashi M. Efectos del nuevo tratamiento con capsinoides sobre la gordura y el metabolismo energético en humanos: posibles implicaciones farmacogenéticas. Am J Clin Nutr. 2009 Jan;89(1):45-50. doi: 10.3945/ajcn.2008.26561. Epub 3 dic 2008. PMID: 19056576

 

  • La ingestión de cafeína aumentó el gasto energético en un 13 % y duplicó la renovación de lípidos en hombres jóvenes sanos:
    Acheson KJ, Gremaud G, Meirim I, Montigon F, Krebs Y, Fay LB, Gay LJ, Schneiter P, Schindler C, Tappy L. Efectos metabólicos de la cafeína en humanos: ¿oxidación de lípidos o ciclo inútil? Am J Clin Nutr. Ene 2004;79(1):40-6. doi: 10.1093/ajcn/79.1.40. PMID: 14684395
  • 100 mg de cafeína aumentaron la tasa metabólica en reposo de voluntarios humanos delgados y postobés en un 3-4 %:
    Dulloo, A., Geissler, A.C., Horton, T., Collins, A. & Miller, D.S. (1989): 'Consumo normal de cafeína: influencia sobre la termogénesis y el gasto energético diario en voluntarios humanos delgados y postobés'. Revista Americana de Nutrición Clínica, Ene 1989;49(1):44-50. PMID 2912010
  • La termogénesis inducida por la cafeína aumentó la tasa metabólica en un 4 % en hombres sanos voluntarios:
    Koot P, Deurenberg P. Comparación de los cambios en el gasto energético y la temperatura corporal tras el consumo de cafeína. Ann Nutr Metab. 1995;39(3):135-42. doi: 10.1159/000177854. PMID: 7486839

 

    • La termogénesis inducida por el café aumentó la oxidación de lípidos en un 29 y un 10 % en mujeres delgadas y obesas, respectivamente:
      Bracco D, Ferrarra JM, Arnaud MJ, Jéquier E, Schutz Y. Efectos de la cafeína en el metabolismo energético, la frecuencia cardíaca y el metabolismo de la metilxantina en mujeres delgadas y obesas. Am J Physiol. Oct 1995;269(4 Pt 1):E671-8. doi: 10.1152/ajpendo.1995.269.4.E671. PMID: 7485480
  • El consumo de capsaicinoides aumenta el gasto energético en aproximadamente 50 kcal/día:
    Whiting S, Derbyshire E, Tiwari BK. Capsaicinoides y capsinoides. ¿Un papel potencial para el control del peso? Una revisión sistemática de las pruebas. Appetite. 2012 Oct;59(2):341-8. doi: 10.1016/j.appet.2012.05.015. Epub 22 mayo 2012. PMID: 22634197
  • Las tasas medias de oxidación de grasas fueron un 17 % más altas tras la ingestión de extracto de té verde que tras la ingestión de placebo:
    Venables MC, Hulston CJ, Cox HR, Jeukendrup AE. Ingesta de extracto de té verde, oxidación de grasas y tolerancia a la glucosa en humanos sanos. Am J Clin Nutr. Mar 2008;87(3):778-84. doi: 10.1093/ajcn/87.3.778. PMID: 18326618

 

  • Niacina (vitamina B3) y contribución al metabolismo energético normal: Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria, julio de 2015, https://doi.org/10.2903/j.efsa.2015.4180

 

 

 

 

● Una revisión de estudios sugiere una asociación positiva entre el café y el nivel de adiponectina y el papel positivo del té verde en la concentración de adiponectina:
Izadi V, Larijani B, Azadbakht L. ¿Está relacionado el consumo de café y té verde con los niveles séricos de adiponectina y leptina? Int J Prev Med. 5 dic 2018;9:106. doi: 10.4103/ijpvm.IJPVM_37_14. PMID: 30622689

● La aplicación tópica de capsaicina aumentó la expresión de adiponectina, redujo significativamente la grasa visceral y disminuyó notablemente el tamaño de las células grasas en ratones:
Lee GR, Shin MK, Yoon DJ, Kim AR, Yu R, Park NH, Han IS. La aplicación tópica de capsaicina reduce la grasa adiposa visceral afectando a los niveles de adipocinas en ratones obesos inducidos por una dieta alta en grasas. Obesity (Silver Spring). Ene 2013;21(1):115-22. doi: 10.1002/oby.20246. PMID: 23505175

● La adiponectina puede provocar la pérdida de peso al aumentar la tasa metabólica:
Penn Medicine News, 21 de abril de 2004, La adiponectina, la hormona de las células grasas, provoca la pérdida de peso sin afectar al apetito

● Se ha postulado que la adiponectina desempeña un papel importante en la modulación del metabolismo de la glucosa y los lípidos en los tejidos sensibles a la insulina, tanto en humanos como en animales:
Asociación Americana de la Diabetes, Adiponectina: ¿Más que otra hormona de las células grasas?, Diabetes Care Ago 2003; 26(8): 2442-2450

 

      • La adición de capsaicina a la dieta aumenta la saciedad y la plenitud, y tiende a prevenir la sobrealimentación cuando la ingesta de alimentos es ad libitum:
        Janssens PL, Hursel R, Westerterp-Plantenga MS. La capsaicina aumenta la sensación de saciedad en el equilibrio energético y disminuye el deseo de comer después de la cena en el equilibrio energético negativo. Appetite. Jun 2014;77:44-9. doi: 10.1016/j.appet.2014.02.018. Epub 12 Mar 2014. PMID: 24630935.
      • Los ingredientes bioactivos pueden ser útiles para reducir la ingesta de energía y podrían favorecer los períodos de pérdida de peso al mantener relativamente la saciedad y suprimir el hambre:
        Reinbach HC, Smeets A, Martinussen T, Møller P, Westerterp-Plantenga MS. Efectos de la capsaicina, el té verde y la pimienta dulce CH-19 sobre el apetito y la ingesta de energía en seres humanos en equilibrio energético negativo y positivo. Clin Nutr. 2009 Jun;28(3):260-5. doi: 10.1016/j.clnu.2009.01.010. Epub 3 abr 2009. PMID: 19345452.
      • La cafeína ingerida entre 0,5 y 4 horas antes de una comida puede suprimir la ingesta energética aguda:
        Schubert MM, Irwin C, Seay RF, Clarke HE, Allegro D, Desbrow B. Cafeína, café y control del apetito: una revisión. Int J Food Sci Nutr. Dic 2017;68(8):901-912. doi: 10.1080/09637486.2017.1320537. Epub 27 abr 2017. PMID: 28446037.
  • La administración de suplementos de micronutrientes tiene un efecto beneficioso sobre el estrés percibido, los síntomas psiquiátricos leves y los aspectos del estado de ánimo cotidiano en individuos aparentemente sanos. Los suplementos que contienen altas dosis de vitaminas del grupo B pueden ser más eficaces para mejorar los estados de ánimo:
    Long SJ, Benton D. Efectos de la suplementación con vitaminas y minerales sobre el estrés, los síntomas psiquiátricos leves y el estado de ánimo en muestras no clínicas: un metaanálisis. Psychosom Med. Feb 2013;75(2):144-53. doi: 10.1097/PSY.0b013e31827d5fbd. Epub 29 ene 2013. PMID: 23362497.

 

  • La ingesta oral de L-teanina podría causar efectos antiestrés a través de la inhibición de la excitación de las neuronas corticales:
    Kimura K, Ozeki M, Juneja LR, Ohira H. La L-Teanina reduce las respuestas psicológicas y fisiológicas al estrés. Biol Psychol. 2007 Jan;74(1):39-45. doi: 10.1016/j.biopsycho.2006.06.006. Epub 22 ago 2006. PMID: 16930802
  • La L-teanina puede favorecer la salud mental en las personas con dolencias relacionadas con el estrés y las deficiencias cognitivas:
    Hidese S, Ogawa S, Ota M, Ishida I, Yasukawa Z, Ozeki M, Kunugi H. Efectos de la administración de L-teanina sobre los síntomas relacionados con el estrés y las funciones cognitivas en adultos sanos: Un ensayo controlado aleatorio. Nutrientes. 3 oct 2019;11(10):2362. doi: 10.3390/nu11102362. PMID: 31623400;
  • La tirosina disminuyó significativamente los síntomas, los estados de ánimo adversos y las alteraciones del rendimiento en respuesta al estrés ambiental:
    Banderet LE, Lieberman HR. El tratamiento con tirosina, un precursor de neurotransmisores, reduce el estrés ambiental en humanos. Brain Res Bull. Abr 1989;22(4):759-62. doi: 10.1016/0361-9230(89)90096-8. PMID: 2736402

 

  • El deanol (2-dimetilaminoetanol) redujo la depresión, la irritabilidad y la ansiedad, y aumentó la motivación-iniciativa:
    Ferris SH, Sathananthan G, Gershon S, Clark C. Senile dementia: treatment with deanol. J Am Geriatr Soc. Jun 1977;25(6):241-4. doi: 10.1111/j.1532-5415.1977.tb00407.x. PMID: 864168

 

 

  • La cafeína aumenta el estado de alerta y reduce la fatiga:
    Smith A. Efectos de la cafeína en el comportamiento humano. Food Chem Toxicol. Sep 2002;40(9):1243-55. doi: 10.1016/s0278-6915(02)00096-0. PMID: 12204388

 

  • La cafeína funciona como bloqueador no selectivo de los receptores de adenosina: Rivera-Oliver M, Díaz-Ríos M. Uso de la cafeína y otros antagonistas y agonistas de los receptores de adenosina como herramientas terapéuticas contra las enfermedades neurodegenerativas: revisión. Life Sci. 17 abr 2014;101(1-2):1-9. doi: 10.1016/j.lfs.2014.01.083. Epub 13 feb 2014. PMID: 24530739

 

 

  • La niacina (vitamina B3) y la reducción del cansancio y la fatiga:
    Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria, octubre de 2010, https://doi.org/10.2903/j.efsa.2010.1757
  • La vitamina B6 y la reducción del cansancio y la fatiga:
    Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria, octubre de 2010, https://doi.org/10.2903/j.efsa.2010.1759
  • La vitamina B12 y la reducción del cansancio y la fatiga:
    Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria, octubre de 2010, https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdfdirect/10.2903/j.efsa.2010.1756

 

  • La rodiola puede ser un tratamiento eficaz en sujetos que sufren de fatiga prolongada o crónica:
    Lekomtseva Y, Zhukova I, Wacker Rhodiola rosea en sujetos con síntomas de fatiga prolongada o crónica: Resultados de un ensayo clínico abierto. Complement Med Res. 2017;24(1):46-52. doi: 10.1159/000457918. Epub 17 feb 2017. PMID: 28219059
  • La rhodiola rosea demostró mejoras estadísticamente significativas en la cognición, la memoria y la concentración, lo que sugiere que la rhodiola rosea puede reducir la fatiga general:
    Darbinyan V, Kteyan A, Panossian A, Gabrielian E, Wikman G, Wagner H. Rhodiola rosea en la fatiga inducida por el estrés; un estudio cruzado doble ciego de un extracto estandarizado SHR-5 con un régimen repetido de dosis bajas sobre el rendimiento mental de médicos sanos durante el servicio nocturno. Phytomedicine. Oct 2000;7(5):365-71. doi: 10.1016/S0944-7113(00)80055-0. PMID: 11081987

 

  • La Rhodiola rosea ejerce un efecto antifatiga que aumenta el rendimiento mental, especialmente la capacidad de concentración:
    Olsson EM, von Schéele B, Panossian AG. Un estudio aleatorio, doble ciego, controlado con placebo y de grupos paralelos del extracto estandarizado shr-5 de las raíces de Rhodiola rosea en el tratamiento de sujetos con fatiga relacionada con el estrés. Planta Med. Feb 2009;75(2):105-12. doi: 10.1055/s-0028-1088346. Epub 18 nov 2008. PMID: 19016404

 

 

  • La administración oral de tirosina puede aumentar las concentraciones y la actividad de la norepinefrina cerebral:
    Gelenberg AJ, Wojcik JD, Gibson CJ, Wurtman RJ. Tirosina para la depresión. J Psychiatr Res. 1982-1983;17(2):175-80. doi: 10.1016/0022-3956(82)90019-x. PMID: 6764934
  • La tirosina disminuyó significativamente los síntomas, los estados de ánimo adversos y las alteraciones del rendimiento en respuesta al estrés ambiental:
    Banderet LE, Lieberman HR. El tratamiento con tirosina, precursor de neurotransmisores, reduce el estrés ambiental en humanos. Brain Res Bull. Abr 1989;22(4):759-62. doi: 10.1016/0361-9230(89)90096-8. PMID: 2736402
  • La L-teanina puede favorecer la salud mental en las personas con dolencias relacionadas con el estrés y las deficiencias cognitivas:
    Hidese S, Ogawa S, Ota M, Ishida I, Yasukawa Z, Ozeki M, Kunugi H. Efectos de la administración de L-teanina sobre los síntomas relacionados con el estrés y las funciones cognitivas en adultos sanos: un ensayo controlado aleatorio. Nutrients. 3 oct 2019;11(10):2362. doi: 10.3390/nu11102362. PMID: 31623400;

 

  • La ingesta oral de L-teanina podría causar efectos antiestrés a través de la inhibición de la excitación de las neuronas corticales:
    Kimura K, Ozeki M, Juneja LR, Ohira H. La L-Teanina reduce las respuestas psicológicas y fisiológicas al estrés. Biol Psychol. Ene 2007;74(1):39-45. doi: 10.1016/j.biopsycho.2006.06.006. Epub 22 ago 2006. PMID: 16930802
  • Los neurotransmisores (por ejemplo, la dopamina, la serotonina, la norepinefrina y la endorfina) intervienen en el control de la felicidad: Dfarhud D, Malmir M, Khanahmadi M. Felicidad y salud: los factores biológicos; Artículo de revisión sistemática. Irán J Public Health. Nov 2014;43(11):1468-77. PMID: 26060713
  • El deanol (2-dimetilaminoetanol) redujo la depresión, la irritabilidad y la ansiedad, y aumentó la motivación-iniciativa:
    Ferris SH, Sathananthan G, Gershon S, Clark C. Demencia senil: tratamiento con deanol. J Am Geriatr Soc. Junio de 1977;25(6):241-4. doi: 10.1111/j.1532-5415.1977.tb00407.x. PMID: 864168

Ahora somos PhenGold.

PhenGold es una alternativa de referencia de Phen nueva y mejorada.