Abnehmen und in Form zu kommen braucht Zeit. Seien wir ehrlich, Abnehmen und Muskelaufbau funktioniert nicht über Nacht. Aber du kannst deinem Körper auf die Sprünge helfen, damit endlich Bewegung in die Sache kommt.
Eine gute Pille zur Gewichtsreduktion kann den Stoffwechsel fördern, die Energie steigern und dir helfen, mehr Kalorien zu verbrennen. Mit Hilfe der richtigen Gewichtsabnahme-Ergänzung kannst du schnellere und nachhaltigere Ergebnisse erzielen. Aber welche Nahrungsergänzung zum Abnehmen ist die Beste?
In diesem Test präsentieren wir dir einen detaillierten Vergleich zwischen PhenGold und Phen375, damit du entscheiden kannst, welche Gewichtsverlustpille für dich am besten geeignet ist.
PhenGold und Phen375 können dir helfen, Gewicht zu verlieren und deine Ziele zu erreichen. Aber sie unterscheiden sich auch in vielerlei Hinsicht. Im Folgenden überprüfen wir beide Nahrungsergänzungsmittel, überprüfen ihre Inhaltsstoffe und sehen, welche Vorteile jeder von ihnen dir bieten kann.
Nach sorgfältiger Prüfung schien ein Abnehm-Präparat leistungsfähiger als das andere. Aber wir lassen dich selbst entscheiden. Los geht’s!
Was ist PhenGold?
PhenGold legt ordentlich vor. Dieses Weight Loss Nahrungsergänzungsmittel ist ein sogenannter Fatburner. Dies bedeutet, dass es speziell entwickelt wurde, um die Körperfettverbrennung zu erhöhen und den Stoffwechsel zu beschleunigen. Dies hilft dir dabei, noch schneller Gewicht zu verlieren.
Diese Ergänzung richtet sich an Männer und Frauen, die mit ihrem Training bessere Ergebnisse beim Fettabbau erzielen möchten. PhenGold erhöht dein Energieniveau und steigert deine körperliche Leistungsfähigkeit, damit du schnell Fett abbauen, Muskeln aufbauen und Übergewicht verlieren kannst.
Und die Vorteile beim Abnehmen gehen noch weiter. PhenGold kann auch dazu beitragen, deinen Appetit zu unterdrücken, damit du dich länger satt fühlst. Weniger Hunger, mehr Gewichtsverlust.
PhenGold ist die neueste Idee von Health Nutrition Limited, dem bekannten Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln, der auch beliebte Marken wie TestoGen (Testosteron-Booster) und BlackWolf (Pre-Workout) herstellt.
PhenGold ist 100% natürlich und unbedenklich in der Anwendung. Es ist für Vegetarier und Veganer geeignet.
Was ist Phen375?
Phen375 ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion, das die Wirkung von Phentermin nachahmt. Phentermin ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das als Appetitzügler eingesetzt wird.
Phen375 wird von Shippitsa Ltd. vertrieben. Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird in den USA entwickelt.
Phen375 besteht genau wie PhenGold aus völlig natürlichen, sicheren Inhaltsstoffen. Phen375 kann deinen Appetit unterdrücken und Hungerattacken reduzieren, um dir dabei zu helfen, weniger zu essen und somit Gewicht zu verlieren.
Es enthält auch Inhaltsstoffe, die den Stoffwechsel deines Körpers steigern und dein Energieniveau erhöhen. Phen375 kann dir durch einige seiner thermogenen Eigenschaften weiter helfen, mehr Kalorien zu verbrennen (mehr dazu gleich).
Lass uns nun die spezifischen Inhaltsstoffe von PhenGold und Phen375 überprüfen und herausfinden, was die Wissenschaft dazu zu sagen hat. Gibt es Beweise für ihre Behauptungen?
PhenGold oder Phen375: Vergleich der Inhaltsstoffe
Alle Inhaltsstoffe in diesen Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsreduktion sind 100% natürlich und sicher in der Anwendung.
Phen375 gibt es sogar in zwei verschiedenen Ausführungen, einer US- und einer europäischen Zusammensetzung. Die US-Formel enthält zwei zusätzliche Inhaltsstoffe, Dendrobium Nobile Extract und Coleus Forskolii Wurzel PE, auf die wir gleich noch eingehen werden.
Schauen wir uns zunächst die gemeinsamen Inhaltsstoffe von PhenGold und Phen375 an.
Wichtiger Hinweis: Phen375 gibt nicht an, wie viele Milligramm der einzelnen Inhaltsstoffe in ihrer Ergänzung enthalten sind. Dies bedeutet, dass wir nur überprüfen können, welche Inhaltsstoffe darin enthalten sind, aber wir können Stärke oder Dosierung nicht beurteilen. Man fragt sich also, ob Phen375 versucht, hier etwas zu verbergen …
Inhaltsstoffe, die in beiden Abnehm-Ergänzungen verwendet werden
PhenGold und Phen375 enthalten zwei der gleichen Inhaltsstoffe: Cayennepfeffer und anhydrisches Koffein. Beides bekannte Nahrungsergänzungsmittel, die die Fettverbrennung und den Gewichtsverlust fördern.
- Cayennepfeffer (Capsicum)
Cayenne, eine Art Chili-Pfeffer, ist eine beliebter Inhaltsstoff zur Fettverbrennung. Es erhöht deine Körperwärme, die sogenannte Thermogenese, die deinen Körper dazu anregt, mehr Kalorien zu verbrennen (1). Aus diesem Grund werden einige Fatburner-Präparate als thermogene Fatburner bezeichnet.
Weitere Vorteile von Cayennepfeffer zur Gewichtsreduktion sind ein erhöhter Stoffwechsel zur Umwandlung von Nahrungsmitteln in Energie anstelle von Fett sowie eine Verringerung des Appetits und des Heißhungers (2, 3, 4). Eine Studie ergab sogar, dass Menschen 10% weniger Nahrung zu sich nahmen, wenn sie Cayennepfeffer einnahmen (5).
PhenGold enthält beeindruckende 200 mg Cayennepfeffer pro Portion, was nach Überprüfung der beliebtesten Gewichtsverlustpillen auf dem Markt die höchste Dosis Cayennepfeffer in jedem Gewichtsverlustpräparat zu sein scheint!
Da Phen375 die Menge an Cayennepfeffer in ihrer Ergänzung nicht offenlegt, können wir Phen375 hier nicht genau mit PhenGold vergleichen.
- Anhydrisches Koffein
Koffein ist genau wie Cayennepfeffer ein bekannter thermogener Fatburner. Es erhöht nicht nur die Körperwärme, um die Fettverbrennung und die Lipidoxidation zu fördern, sondern beschleunigt auch stark den Stoffwechsel deines Körpers (6, 7, 8).
Studien haben ferner gezeigt, dass Koffein die Ausdauerleistung und das Energieniveau verbessert, Erschöpfung verhindert und die kognitiven Funktionen und den Fokus stimuliert (9, 10, 11).
PhenGold übernimmt erneut die Führung mit satten 225 mg pro Portion und platziert sich somit ganz oben mit den anderen besten Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsreduktion. Wir wissen nicht, wie viel Koffein Phen375 enthält.
Inhaltsstoffe, die nur in PhenGold enthalten sind
Schauen wir uns nun die zusätzlichen Inhaltsstoffe an, die jede Gewichtsverlustpille zu bieten hat, beginnend mit PhenGold.
- Grüner Tee-Blattextrakt
Das Kraftpaket von PhenGold setzt sich mit grünem Teeblattextrakt fort, einem wissenschaftlich fundierten Inhaltsstoff zur Gewichtsreduktion. Es enthält sowohl Koffein als auch Katechine, die laut Untersuchungen den Gewichtsverlust und die Fettverbrennung fördern.
Es hat sich gezeigt, dass seine thermogene Wirkung zu einem Gewichtsverlust führt, und Studien ergaben, dass Menschen nach dem Verzehr von Extrakt aus grünen Teeblättern mehr Kalorien verbrannten (12, 13, 14, 15). In einer anderen Studie wurde festgestellt, wie die Katechine in grünem Tee zur Vorbeugung von Fettleibigkeit beitragen können (16).
Genau wie bei Koffein und Cayennepfeffer enthält PhenGold eine beeindruckende Dosis grünen Tee. Mit 500 mg Grüntee-Blattextrakt enthält es mindestens die gleiche Menge wie jedes andere Fatburner-Präparat auf dem Markt.
- Vitamine B3, B6 und B12
Die B-Vitamine spielen eine Schlüsselrolle für den Stoffwechsel. Diese essentiellen Nährstoffe sorgen für die Aufrechterhaltung eines gesunden und normalen Stoffwechsels (17, 18, 19).
Wie du weißt, ist deine Stoffwechselrate einer der bestimmenden Faktoren für den Gewichtsverlust. Diese Vitamine bieten darüber hinaus gesundheitliche Vorteile wie die Senkung des schlechten Cholesterins (LDL), die Erhöhung des guten Cholesterins (HDL), die Verringerung des Herz-Kreislauf-Risikos und die Verbesserung der Stimmung (20, 21, 22).
PhenGold enthält großzügige Portionen aller drei Vitamine, um dir beim Abnehmen auf natürliche Weise zu helfen.
- Grüner Kaffee
Mit 100 mg Rohkaffee verleiht PhenGold seiner Premium-Mischung eine weitere kräftige Dosis Fettverbrennungskraft.
Studien unterstützen weitgehend die Gewichtsverlusteigenschaften von grünen Kaffeebohnen. Es wurde gezeigt, dass sie den Gewichtsverlust fördern und die Körpergewichtszunahme verringern (23, 24).
- L-Tyrosin und L-Theanin
Diese beiden Verbindungen werden häufig in nootropen Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, und es wurde belegt, dass sie den Fokus, die Wachsamkeit und das psychische Wohlbefinden verbessern (25, 26). Sie zeigten auch Anti-Adipositas-Eigenschaften (27).
Diese Inhaltsstoffe können dir bei deinem Abnehmprozess helfen, indem sie dir die mentale Stärke und den Fokus geben, auf dem richtigen Weg zu bleiben und den Essattacken zu widerstehen, die du durch schlechte Laune bekommen könntest.
- DMAE-Bitartrate
Dimethylaminoethanol oder DMEA ist ein weiterer Brain Booster. Es kann deine Stimmung positiv beeinflussen und die Gehirnfunktion verbessern (29). Eine bessere Stimmung hilft dir, konzentriert zu bleiben und deine Abnehmziele leichter zu erreichen.
- Rhodiola Rosea Wurzel
Diese Zutat zur Gewichtsreduktion dient dazu, deine Ausdauer und Trainingsleistung zu verbessern, wenn du ins Fitnessstudio gehst, um diese lästigen Pfunde zu verlieren (30, 31, 32). Dieser Inhaltsstoff hat auch entzündungshemmende Eigenschaften und kann dabei helfen, Diabetes in Schach zu halten(33, 34).
- BioPerine © Schwarzer Pfeffer
Zu guter Letzt ist da noch BioPerine. Dieser Inhaltsstoff unterstützt tatsächlich nicht den Gewichtsverlust oder die Fettverbrennung. Stattdessen fördert er die Bioverfügbarkeit – die Leichtigkeit, mit der dein Körper einen Nährstoff – der anderen Inhaltsstoffe in der Ergänzung (35), aufnehmen kann.
Inhaltsstoffe, die nur in Phen375 enthalten sind
Zeit für den zweiten Teil dieses Vergleichs der Inhaltsstoffe von PhenGold und Phen375. Mal sehen, wie sich Phen375 schlägt.
Wie bereits erwähnt, gibt es Phen375 in zwei Versoinen, eine für die USA und eine für die EU. Die einzigen zusätzlichen Inhaltsstoffe in der US-Version sind Dendrobium Nobile Extract und Coleus Forskolii Wurzel PE.
- Dendrobium Nobile Extract
Dieser Inhaltsstoff soll die Verdauung verbessern und wurde als solcher schon in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet (36). Die Forschung ist jedoch rar und es scheint nicht viele wissenschaftliche Beweise zu geben, die diese Behauptungen stützen.
Dies bedeutet, dass wir nicht mit Sicherheit sagen können, ob Dendrobium nobile den Gewichtsverlust unterstützen kann.
Coleus Forskolii Wurzel PE (10% Forskolin)
Mehrere Studien stützen die Behauptung, dass Coleus Forskolli den Gewichtsverlust fördern und das Gewichtsmanagement unterstützen kann.
Eine Studie kam beispielsweise zu dem Schluss, dass dieser Inhaltsstoff in Kombination mit einer hypokalorischen (kalorienarmen) Diät bei der Gewichtskontrolle bei Frauen hilfreich sein könnte (37).
Der Rest der unten aufgeführten Phen375-Inhaltsstoffe kommt sowohl in der US- als auch in der EU-Form der Abnehmtabletten vor.
- gekörntes Calciumcarbonat 36%
Das Mineral Kalzium ist wichtig für die Erhaltung gesunder Knochen (38). Bei der Betrachtung des Gewichtsverlusts oder der Fettverbrennung scheint es jedoch nicht viele Belege für Calciumcarbonat zu geben.
- Chrom (Picolinat 12%)
Ein weiteres essentielles Mineral, das sicherlich die allgemeine Gesundheit fördert. Abgesehen davon, dass es gesund ist, hilft es auch, den Appetit zu unterdrücken und das Verlangen nach Essen einzudämmen (39). Dies kann dir erfolgreich beim Abnehmen helfen, wenn du weniger ißt.
- L-Carnitin (L-Tartrat) 68%
Dieser Bestandteil ist ein Aminosäurederivat. In mehreren Studien wurden die Auswirkungen dieses Nahrungsergänzungsmittels auf den Gewichtsverlust mit einigen großartigen Ergebnissen untersucht (40)!
Leider gab es auch entgegengesetzte Ergebnisse. Eine Studie fand zum Beispiel keine signifikanten Vorteile beim Abnehmen bei mäßig fettleibigen Frauen (41).
- Citrus Aurantium Extrakt (Synephrin)
Zu guter Letzt haben wir Citrus Aurantium Extract, auch Bitterorange genannt. Obwohl einige Studien herausfanden, dass dieser Extrakt den Gewichtsverlust unterstützen kann, gab es Bedenken hinsichtlich seiner Sicherheit (42, 43).
Nach Durchsicht mehrerer Studien scheint die Möglichkeit einer moderaten Gewichtsverlustförderung die möglichen Nebenwirkungen nicht aufzuwiegen.
Phen375 oder PhenGold: wer hat die besseren Inhaltsstoffe?
Basierend auf den Inhaltsstoffen und den wissenschaftlichen Beweisen, die ihre Wirksamkeit belegen, ähnelt der Vergleich von Phen375 und PhenGold dem Vergleich von Äpfeln und Birnen.
PhenGold enthält eine Reihe von nachweislich wirksamen und leistungsstarken Inhaltsstoffen, mit denen du schneller Fett verbrennen und Gewicht verlieren kannst. Phen375 hingegen fehlt es an wissenschaftlichen Belegen.
Die Tatsache, dass Phen375 seine Liste der Inhaltsstoffe und Mengen nicht veröffentlicht, lässt uns dieses Produkt weiterhin in Frage stellen.
Muss ich mir Gedanken über irgendwelche Nebenwirkungen machen?
Glücklicherweise sind diese beiden Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion völlig natürlich und unbedenklich in der Anwendung. Solange du dich an die Gebrauchsanweisung und die empfohlene Tagesdosis hältst, sollten keine Nebenwirkungen auftreten.
Bedenken könnten höchstens bezüglich des Citrus Aurantium in Phen375 entstehen, welches Berichten zufolge einige geringfügige Nebenwirkungen verursachen kann.
Preisvergleich: Welches Produkt ist besser?
Genau wie bei den Inhaltsstoffen scheint PhenGold die bessere Wahl zu sein.
Eine Monatspackung PhenGold mit 90 Kapseln (3 pro Tag) kostet 64,95 USD, verglichen mit 65,95 USD für Phen375 mit nur 30 Kapseln (1 pro Tag).
Ein weiterer Vorteil, der für PhenGold spricht, ist, dass es eine beeindruckende, branchenführende 100-Tage-Geld-zurück-Garantie bietet. Wenn dir das Produkt nicht gefällt, kannst du die nicht verwendeten Flaschen einfach zurückschicken und eine Rückerstattung erhalten. Für Phen375 beträgt diese Garantie nur 60 Tage.
PhenGold oder Phen375: Welches Produkt sollte ich kaufen?
Basierend auf den in dieser Bewertung gezeigten Untersuchungen sind wir uns sicher, dass du uns zustimmst, dass PhenGold der klare Sieger ist.
Viele der Inhaltsstoffe von Phen375 haben nicht genügend Belege für ihre Wirksamkeit. Die mangelnde Transparenz auf der Seite von Phen375 bezüglich der Inhaltsangaben – wie viel von jedem Inhaltsstoff enthalten ist – wirft auch Fragen auf …
Auf der anderen Seite hat jeder Inhaltsstoff in PhenGold mehrere Studien, die dies belegen, und die Mengen pro Portion machen PhenGold zu einem der besten verfügbaren Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion. Als Bonus gibt es einen viel besseren Preis pro Kapsel als bei Phen375.
Und selbst wenn du dir noch nicht ganz sicher bist, kannst du mit der 100-Tage-Geld-zurück-Garantie dieses Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion nahezu risikofrei ausprobieren!
Warum probierst du PhenGold nicht einfach mal aus, jetzt wo du alle Vorteile kennst?
